Biegunka - luźne, wodniste i ewentualnie częstsze wypróżnienia – to problem związany z pojawieniem się stresu, dolegliwości żołądkowych (np. grypy żołądkowej), czy też zmianami klimatu i zmianami otoczenia. Wpływ na pojawienie się biegunki mogą mieć również problemy natury psychologicznej. Skonsultuj dolegliwość w przypadku jej częstych nawrotów oraz przedłużającego się okresu trwania objawów.

Długotrwały problem

Biegunka jest zazwyczaj krótkotrwała, trwa nie dłużej niż kilka dni. Jednak, gdy rozwolnienie trwa tygodniami, zazwyczaj wskazuje to na inny problem. Jeśli biegunka trwa kilka tygodni lub dłużej, możesz mieć dolegliwości takie jak drażliwe zaburzenia jelitowe lub poważne problemy związane z układem pokarmowym, takie jak utrzymująca się infekcja lub zapalenie jelit.

Objawy typowe dla schorzenia i współwystępuje problemy zdrowotne

• Luźne, wodniste stolce,
• Skurcze mięśni brzucha,
• Bóle brzucha,
• Gorączka,
• Krew w stolcu,
• Mdłości,
• Nagłe, pilne potrzeby wypróżnienia się,
• Stan gorączki lub stan podgorączkowy,
• Ból w okolicy odbytu,

U dzieci biegunka może doprowadzić do odwodnienia, dlatego warto jak najszybciej skonsultować się z lekarzem pediatrą lub lekarzem rodzinnym, aby zdiagnozował dziecko i wprowadził skuteczne leczenie. Podstawowa czynnością w przypadku dorosłych jak i dzieci jest stałe nawadnianie organizmu i podawanie elektrolitów, które można zakupić w każdej aptece. 

Szybka rejestracja online

Do lekarza specjalisty – zarówno do lekarza rodzinnego jak i do lekarza pediatry można zapisać się od ręki na eWizytę. Procedura rejestracji trwa kilka minut, a wielu lekarzy specjalistów jest dostępnych „od zaraz” także w niedziele, święta. Recepty elektroniczne, eZwonienia oraz zwolnienia „na dziecko” można otrzymać zaraz po realizacji eWizyty.

• Wybierz specjalistę z którym skonsultujesz objawy biegunki,
• Zarejestruj się na dowolny wolny termin wizyty,
• Wypełnij formularz pacjenta wypisując rzetelnie wszystkie objawy,
• Opłać eWizytę przez przesłany link,
• Skorzystaj z konsultacji online klikając w link nadesłany przez system haloDoctor po wykonaniu opłaty.

*Prosimy, aby sprawdzać na skrzynce mailowej foldery SPAM oraz Ofert, ponieważ tam często trafiają maile z platformy haloDoctor.

Wizyta w wirtualnym gabinecie przebiega przez czat, wideokonsultacje oraz telerozmowy.

Konsultuj występujące objawy biegunki z dowolnego miejsca w którym przebywasz. HaloDoctor to wygodna platforma do realizacji eWizyt przez każde urządzenie mobilne. Wystarczy tylko stały dostęp do Internetu.

Biegunka to nagły stan, który prowadzi do częstych luźnych lub wodnistych stolców. Osoby z biegunką mają trudności ze wchłanianiem składników odżywczych lub wody w jelitach. Jeśli biegunka utrzymuje się, może prowadzić do ciężkiego odwodnienia i wymagać pilnej interwencji medycznej. Przeczytaj do końca, aby dowiedzieć się, jak sobie z nią w szybki sposób poradzić. 

Czy każdorazowo wizyta u specjalisty podczas biegunki jest koniecznością? 

W większości przypadków biegunka ustępuje sama z minimalnym leczeniem. Może to być reakcja organizmu na infekcję lub coś, co zjadłeś, i po prostu organizm wypłukuje toksyny z twojego systemu. W przypadkach takich jak ten, biegunkę można uznać za ochronną.

Jednak gdy biegunka utrzymuje się dłużej niż kilka dni lub często się powtarza, może to być znak większego problemu, który wymaga opieki medycznej. 

Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w przypadku nagłego napadu biegunki:
 

Pij dużo płynów

W przypadku biegunki pierwszym krokiem jest picie dużej ilości dodatkowych płynów. Woda zawsze jest najlepszym wyborem, ale każda klarowna ciecz się nada.

Należy unikać alkoholu i kofeiny, które obie mają działanie moczopędne. W przypadkach umiarkowanych do ciężkich można rozważyć użycie preparatu elektrolitowego, aby zastąpić utracone w wyniku biegunki elektrolity. Należy unikać napojów izotonicznych, ponieważ ich wysoka zawartość cukru może pogorszyć biegunkę.
 

Skorzystaj z odpowiednich probiotyków

Kultury bakteryjne zawarte w jogurcie, kefirze i suplementach probiotycznych mogą pomóc złagodzić objawy i skrócić czas trwania pewnych rodzajów biegunek. Dotyczy to zwłaszcza osób z biegunką związaną z antybiotykami lub ostrą grypą żołądkową. 

Rozważ dietę BRAT

BRAT to akronim opisujący stosowanie bananów, ryżu, jabłek (lub musu jabłkowego) i suchego tosta do leczenia biegunki, grypy żołądkowej i innych rodzajów chorób związanych z żołądkiem. Jest to również nazywana dietą łagodną, znana z łagodnego działania na żołądek i promowania zbierania luźnych lub wodnistych stolców.

Dieta BRAT była kiedyś standardowym leczeniem biegunki u dzieci, ale obecnie jest ona w dużej mierze porzucona ze względu na brak wartości odżywczej.

Mimo to, włączenie tych produktów spożywczych do normalnej diety może być niezwykle korzystne, zwłaszcza przez pierwsze 24 godziny biegunki. Po tym okresie ważne jest, aby kontynuować normalną dietę, w której znajduje się zdrowa mieszanka owoców, warzyw, mięsa, jogurtu i węglowodanów złożonych.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Dobre nawodnienie i spożywanie odpowiednich produktów spożywczych może pomóc w złagodzeniu łagodnych przypadków biegunki, ale utrzymujące się lub ciężkie przypadki mogą wymagać pomocy medycznej. Oto kilka sytuacji, w których zaleca się uzyskanie pilnej lub nagłej pomocy medycznej:

• Krew, czarne lub oleiste stolce,
• Ból brzucha, który nie poprawia się po oddaniu stolca,
• Objawy odwodnienia, takie jak zawroty głowy, ból głowy, osłabienie i niewielka ilość moczu,
• Wysoka gorączka powyżej 38 C.

Należy również skonsultować się z lekarzem, jeśli biegunka wystąpiła po niedawnych podróżach zagranicznych. Dodatkowo jeśli biegunka zbiegła się z rozpoczęciem nowego leku lub jeśli inni członkowie rodziny (lub osoby, z którymi byłeś) również mają biegunkę.

Możesz umówić się na stacjonarną wizytę do lekarza lub wybrać konsultacje online na platformie telematycznej. Podczas elektronicznej wizyty ezwolnienie może zostać ci wypisane, jeżeli lekarz stwierdzi Twoją niezdolność do pracy. 

Biegunka może być uciążliwa dla niektórych lub objawem poważnego problemu u innych. Dlatego nigdy nie powinieneś ignorować objawów biegunki, jeśli są one ciężkie, trwałe, często nawracające lub towarzyszą im inne nietypowe objawy. Dodatkowo pamiętaj o tym, że leki przeciwbiegunkowe nigdy nie powinny być stosowane jako zamiennik standardowej opieki medycznej.